Confiance et estime de soi avec l'impro théâtrale
Cet atelier est destiné aux personnes désireuses d’entreprendre un travail de développement personnel. Il propose d’explorer le lâcher- prise, d’accroître la confiance en soi et la confiance en l’autre.
Improviser c’est s’étonner et se surprendre soi-même, s’adapter à une situation, de prendre en considération l’autre et son univers.
L’improvisation aide à s’accepter, à être présent dans l’instant, dans son esprit, dans son corps et dans l’espace. Elle contribue à augmenter ses capacités d’écoute, de concentration et de communication.
Et surtout de devenir plus authentique et spontané.
3 rencontres de 2h30
Ecole Club Migros Lausanne
Formation Continue HEP-BEJUNE
22.091.13. Osons l'impro! Utiliser l’improvisation comme moyen de développement personnel
Apprivoiser la scène: comprendre et observer l’enjeu qu’elle peut représenter ou non.
Observer la force du langage corporel et la possibilité de s’en servir comme un atout.
Apprendre à accueillir sa présence comme un cadeau précieux.
Comprendre qu’une improvisation est comme une chaîne à réaction, qu’à tout moment il est possible de l’arrêter ou de la poursuivre et ainsi en remarquer la similitude dans la vie courante.
Formation Continue HEP Vaud
20-LFR218 Osons l'Impro! L'improvisation comme laboratoire d'expérience
Vous êtes intéressés à utiliser la scène comme un laboratoire d'expérience pour observer en conscience autant les enjeux internes de l'acteur que les enjeux de certaines situations proposées.
Après différents échauffements et l'abord concrète de la scène, vous étudierez en pratique les différents comportements possibles face à une situation répétée et ses multiples directions possibles.
Vous en ressortirez avec la conscience aigüe de votre pouvoir personnel pour mieux gérer votre attitude dans des situations parfois délicate.
Confiance et estime de soi avec l'improvisation théâtrale
Cet atelier est destiné aux personnes désireuses d’entreprendre un travail de développement personnel. Il propose d’explorer le lâcher- prise, d’accroître la confiance en soi et la confiance en l’autre.
Improviser c’est s’étonner et se surprendre soi-même, s’adapter à une situation, de prendre en considération l’autre et son univers.
L’improvisation aide à s’accepter, à être présent dans l’instant, dans son esprit, dans son corps et dans l’espace. Elle contribue à augmenter ses capacités d’écoute, de concentration et de communication.
Et surtout de devenir plus authentique et spontané.
3 rencontres de 2h30
Ecole Club Migros Lausanne